Zumba

Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...

Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...

W sobotę 5 października w hali OSiR-u przy ul. Słowiańskiej w Gorzowie odbyło się "Rusza mnie Zumba, czyli 10-lecie Zumby Fitness w Polsce", a więc imprezie dla...

W sobotę 5 października do Gorzowa przyjechały setki miłośników zumby z całej Polski. Powód? Ich wielkie święto - zumba w Polsce gości już od 10 lat!...

Z okazji 10-lecia Zumby w Polsce czeka nas wielkie wydarzenie: taneczne zajęcia, spotkania z instruktorami i wielki maraton na koniec dnia.

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.

W każdy wtorek o godz.19.00 gorzowscy instruktorzy przy współpracy z OSiR-em organizują darmowe zajęcia zumby dla mieszkańców Gorzowa i okolic. Zajęcia odbywać...

W wakacyjne czwartki o godz. 20.00 (oprócz 27.07 i 24.08) na orliku przy ul. Maczka odbywają się zajęcia Strong by Zumba prowadzone przez instruktorkę i...

Festiwal im. Michaliny Wisłockiej z pewnością należał do udanych. Przez ostatni weekend w Lubniewicach nie brakowało atrakcji. Były spotkania z aktorami,...

W sobotę w II LO odbyło się mikołajkowe spotkanie dla miłośników Zumby. Dzieci przebrane za elfy, śnieżynki i mikołajki, tańczyły w rytm gorących rytmów....

W każdy wtorek o 19.00 na miejskiej plaży odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness prowadzone przez gorzowskich instruktorów.

Gorzów jest pierwszym miastem w Polsce, w którym odbywają się zajecia Strong by Zumba! Ten program jest połączeniem wysokiej intensywności treningu...

W każdy wtorek o 19.00 na miejskiej plaży odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness. Tak, wyglądało pierwsze spotkanie miłośników aktywnego spędzania wolnego...

Pląsawica Huntingtona atakuje ośrodek układu nerwowego, sprawiając, że chory przesta-je samodzielnie poruszać się, z czasem też mówić, przełykać.

To połączenie tańca i fitnessu z gorącymi rytmami latynoskimi w tle. - Dzięki temu uczestnicy zajęć świetnie się na nich bawią. A wszystko dlatego, że czują się...

Gorzowianie już dawno pokochali Zumbę. Wszyscy miłośnicy tego połączenia tańca z fitnessem regularnie organizują wielkie, barwne i taneczne maratony. Tym razem...

W sobotę, 19 września, w hali sportowej przy ul. Chopina spotkali się miłośnicy zumby i czworonogów. Bo cały zysk z Charytatywnego Maratonu Zumby przeznaczony...

Już w sobotę 19 września w hali sportowej PWSZ w Gorzowie możesz wesprzeć bezdomne psiaki tańcząc w rytm gorącej zumby!Na imprezie pojawią się goście specjalni:...

Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....