Najważniejsze zasady dla kobiety spodziewającej się dziecka
Jesteś w ciąży i martwisz się o zdrowie dziecka? Sprawdź, w jaki sposób zminimalizować ryzyko wad wrodzonych u malucha.
Jedni lubią, inni nienawidzą. Poznaj 3 powody, aby sięgnąć po tran
Tran, czyli olej pozyskiwany z wątroby ryb dorszowatych, to bogate źródło kwasów omega-3, a także witamin A i D. Jego regularne przyjmowanie może pomóc m.in. w...
Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Uważaj na kontakt z chemikaliami w ciąży!
Kontakt z chemikaliami w ciąży może skutkować wadami wrodzonymi w organizmie dziecka. Których związków chemicznych powinna unikać przyszła matka?
Dieta w ciąży: czego unikać?
Dieta kobiety w ciąży powinna być urozmaicona, ale nie oznacza to, że w jadłospisie przyszłej mamy mogą znaleźć się wszystkie produkty spożywcze. Jakich...
